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流川 莉々依やっほ～🩷最近ダイ
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やっほ～🩷 最近ダイエットとか美容とか健康とか、色々調べるのが楽しくて見つけたのがこれ✨ 【体に良い調味料一覧】 普段の食事って 何を食べるかも大事だけど、実は「何で味付けするか」もめちゃくちゃ大事なんだって😳✨ 今日は気になった調味料をまとめてみたよ🩷 🍀オリーブオイル🍀ごま油🍀米油🍀りんご酢🍀黒酢🍀天然醤油🍀味噌🍀塩麹🍀甘酒🍀はちみつ🍀生姜🍀にんにく🍀バジル🍀オレガノ🍀ターメリック🍀シナモン🍀岩塩🍀黒こしょう こうやって見ると意外と家にあるものばっかり🤣🩷 でも同じ調味料でも無添加だったり、圧搾製法だったり、国産だったりすると全然違うみたい✨ 私は最近、 🍋朝のレモン水🍯はちみつ🧄にんにく🫚生姜 この辺りを意識してるんだけど、体がポカポカする感じがして好き🥰 あと黒酢も気になる！！ 疲れやすい人とか、運動する人とか、美容意識してる人にも人気みたい✨ 正直、高いサプリをいっぱい飲むよりも 毎日のご飯を少しだけ意識する方が続けやすい気がする🥺✨ 特に味噌とか塩麹とか甘酒って昔から日本人が食べてきた発酵食品だから、改めてすごいな～って思う💕 みんなは普段どんな調味料使ってる？🩷 おすすめあったら教えてほしい🥰 私は今度、 塩麹で鶏むね肉漬けてみようかな🤤✨ 美容も健康もダイエットも、結局は毎日の積み重ねだもんね🩷 今年の夏はもっと綺麗になって、もっと稼げる女になれるように頑張る💋✨ 今日も読んでくれてありがとう🩷 流川リリ🩷ナイトカフェ知立🩷 -
三代 雪🌙
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こんばんは🌙雪です 今日病院帰りに知アピ行ったらミスドすごい並んでた 今日からもっちゅりん始まったみたい！ 特に興味はないので普通のドーナツ買いたかったけど 並ぶ列一緒とか言われたから買うのやめた😮💨 行列とか並ぶの苦手なの 疲れちゃうから ディズニーとかユニバの乗り物も並びたくないので お金払って並びません☺️❤️ そもそももっちゅりんってなに？笑 もちもち食感とか？ でもみんな買ってるからおいしいのかな😌❤️ -
桜 百合♡
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お疲れ様あああ〜🍻💛 土曜日 また台風来るって本当ー？ みんな気を付けてね🥺 何か見てから寝ます😴🩵 では、ばいばいきん💜 桜 百合 -
早乙女れい台風🌀
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お疲れ様です🤍 すごい疲れた🥱 台風だから早めに家出たんだけど全然だった 昼から暑かったね 早く土曜日になれ〜 おやすみなさい😴 -
喜屋武 えりな飲み日和
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お疲れ様です～ 出勤してまーす～ 台風も過ぎ去りましたね～ ナイトカフェ知立安定に営業してますよん ご来店お待ちしてます♡ ひとくち餃子旨いよね～食べたい～ 💗𓏸 𓈒 𓂃 𝐄𝐍𝐃𓂃 𓈒𓏸 💗 -
水咲 ゆうき昨日もありがとう💛
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昨日も！ ありがとうございました💛 ひさしぶりに！キチガイイケメンが来てくれた笑 錦での活動に忙しそうなので🥵🥵 久しぶりに会えてよかった💛 今日も20時半から！ よろしくお願いします💛💛 -
白咲 りんカラコン
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こんばんは( Ӧ )/20時半出勤です💁♀️カラコンちゃんと洗わなきゃな👀みんなどれくらいの頻度で洗うんだろう🤔毎回…ではないよね…？めんどくさすぎる酔っ払いはメイク落とすのがギリなんだから🙄あ、使う時に洗えばいいのか🤔それでもめんどうだけどさ😩でも目は大事👀では天気も良くなったことですしお待ちしております🫶りん -
蒼井 みさき06.03
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こんばんはみさきです🩵 夕方草抜きしたらめちゃくちゃ疲れた😇 涼しかったからよかったけどずっとしゃがんでたから膝が痛い(笑) 6月は毎週日〜木曜までお得なイベントやってます😌👏🏻 ぜひぜひナイトカフェにお立ち寄りください💓 -
🤍🖤 愛咲 773 🍾☀️６８０、773blog
more773です🐼いません！ 台風来なかったね なーんだご飯リスケしなくてよかったわごめんね🥩 昨日はお寿司🍣また写真載せるか こないだは久しぶりの人たちがきてくれた⭐️ 誕生日きてくれなかったし半年ぶり🐥 元気そうでなにより！ 適当ブログすまんね ポケパラの運営さんはSPいいねも下部でできるようにしてください -
一ノ瀬 まき21時出勤です🎀
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21時出勤です🎀 水曜はラストまでいられないので、早めに来てくださると嬉しいです！！ お客様感謝ウィークです🎀 ゆったり一緒に飲みましょ！是非お越しください！ -
五十嵐 まいこの前
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こんばんは！ 朝帰る時風強すぎて さすがに今日はジム行くの諦めた🥺 明日の朝仕事終わったら行くぞ！ この前の土曜日ね 小籠包食べたあとに夜に こんな綺麗なとこで パスタ食べてきました🥰 美味しかったしまた行きたい🥰 今日も仕事頑張るぞ💪 -
星乃 あかり台風🌀
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1番酷い時間に出勤時間で最悪だった😇 寒いなーって思ってたけど晴れてから暑くて溶けるかと思った🫠 疲れたな😮💨 今日は早く寝るぞー💤 あかり -
七瀬 さら7日🙌🏻
more出勤します☺️ 日曜日ですがよろしくお願いします🙌🏻 楽しく過ごせたらなと思います🙏✨️ -
一ノ瀬 まきアニメコスプレ🎀
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今月はアニメコスプレ🎀 なににしよー、、、 私の年齢で痛くないのってなんだろー、、 あとでググってみよ！ まだ日にちあるので、とりあえずしばらく悩みますᐠ( ᐛ )ᐟ -
三代 雪☀️
moreこんにちは☀️雪です みなさん今日朝大丈夫でした？ 夜中雨風すごいみたいな感じだと思ったらそんな？🤔 音とかで起きちゃうかなー思ったけど全然だった😌 病院も出る時はもう雨降ってなくて楽だった😎 風は今でも結構すごいけど 今日も皆さんお仕事頑張ってください🫡 -
一ノ瀬 まき木が折れそう🌀
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朝、出勤途中、、 木が折れて飛んできそう、、 あまり写真じゃ伝わらない感、、 皆様、お気をつけて☔ -
七瀬 さらストームグラス
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この間友達と作りに行ったストームグラス☺️ 可愛くてお気に入り🙌🏻 ガーベラ少し傷んじゃったけど咲き続けてくれてるの嬉しい🥳 次回14日よろしくお願いします🙏 -
流川 莉々依台風の被害何もありま
more台風の被害何もありませんように😭 ていきあつは 本当に 頭痛すぎて無理😭😭😭 明日は21時出勤でございます！ -
三代 雪🌙
moreこんばんは🌙雪です 今日は唐揚げにだし巻きに豚汁作った🙋♀️ 写真は撮る前に食べちゃった 何年振りに作って疲れた😮💨 揚げもんはやっぱり大変だ ゴンチャ飲みたいなー 前に友達と話してたらゴンチャの発音変言われた笑 ゴンチャ⤴️？ ゴンチャ⤵️？ おやすみなさい😴🌙 -
早乙女れい台風🌀
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今日も1日お疲れ様♡ 台風🌀きてるみたいだね 明日の朝にはどうなってるのかな？ みんな気をつけてね おやすみなさい！ -
桜 百合♡
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お疲れ様🍻 台風だー みんな気を付けてね🥺 お腹痛いから 早く寝ます🤣 では、ばいばいきん💜 桜 百合 -
蒼井 みさき06.02
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こんばんはみさきです🩵 台風来てますね🌀なにも被害ありませんように！ この辺は明日の朝にかけて酷いのかな？みなさまお気をつけてくださいね！ 玉子のお寿司が好きなんだけど最近食べれてなくて食べたい気分🥺💓 ではでは、また明日！ -
愛梨朱 かなの雨やだな
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こんばんわ🌙 かなのです🦋 今日は 雨ですね☔️ というか台風🤣 やだな🥲 もー出勤するだけで びしょびしょ🥺 明日朝から 仕事なの 信じられない😭 今日さ 甘エビ安くて 買っちゃったんだけど 思ったより多くて なんか 良い料理方法しらない？ こいつはやっぱり 刺身なのか？ 刺身で10くらい食べたけど あと3倍はありそう笑 頭抱える🥺 カレーも作っちゃったから それも 食べなきゃだし 困る😕 前無水カレー 載せてから ハマって たまに作ってるんだ🤣 トマトの味するの 美味しい♡ 安いトマト見つけたら すぐしてる笑 トマトとヤングコーンは 今の時期 買いだめ✌️ ヤングコーンは 本当にあと少しだから 楽しまなきゃ （*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ -
白咲 りんメガ割
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こんばんは( Ӧ )/20時半出勤です💁♀️昼過ぎのブログこんな感じになってるってスクショ載せたけどもうそのブログ読んでる時点で見て分かるか🤔今日はメガ割の第1弾最終日で全然買うつもり無かったのに時間あったから見てたら3つも買ってた😇全部初めて使うやつだから楽しみ🫶スキンケア色々ありすぎて本当にわけわからん🤷♀️さ、台風らしいけどお店向かってます🙌お待ちしておりますー！！来られる際はお気を付けて💁♀️りん -
一ノ瀬 まき雨ザーザー🎀
moreお仕事終わって会社出たら、雨ザーザー☔ 台風、明日明け方からお昼くらいに来そう、、 朝出勤できるかな🤔 暴風警報で会社休みにならないかなー にしても、こんな時期に台風なんてきてたっけ。 皆様、お気をつけて！！ -
水咲 ゆうきアニメコスプレ………
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今月アニメコスプレイベントとかあるんだけど わたしアニメってワンピースくらいしか見ないから困ってる 今の候補ちびまる子笑 しかも今月ずっとイベントじゃん！知らなかった 今日出勤です6月初！ 20時半からお待ちしてます💛 -
🤍🖤 愛咲 773 🍾☀️６７９、773blog
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773です🐼いませんね 台風来るね🌀皆気をつけて！沖縄に住んでる友達が沖縄の様子見せてくれたけどやばそう🌪️ この動画まじおもろすぎたwwww 3000万のボトル開ける母 直接3000万くれた方がいいんよwww こーゆーネタ考える人天才すぎる 母のおかげで売上1位なのしぬwwww TikTokは気づいたら何時間も観てるので怖い 今はスクイーズを触ってる動画出すだけで稼げる時代だよ おかしな世の中です また太ってきた夜中にカルボナーラとか食べるからだ💦 お腹空くのよ しかも私アイス大好きだから夏場は特に買いまくってしまう🍨 こないだ久しぶりにスイカバー食べた🍉 太る気配がないアイス選んだけど フットネイル行けたよ かわいい やはりラメが1番可愛いな☝🏻 ギラギラが大好き シルバーと迷ったけど夏だから青にした 紫にも見える🪻 可愛い 何度でも言う ᓓ̸わƖ ıƖ ı💖💖💖 大学生のボーイさんが安井くんにセンスないって言われてるなう おもろい パワハラで訴えます じゃ☕️ -
喜屋武 えりなお得～
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お疲れ様です～ 今日20時半～出勤します！ 台風近くて天気悪いけど～ 楽しみましょ～ ご来店の際は🌼気をつけてお越しください🌼 お客様感謝Weeeek お得なイベントしてます♡ お待ちしてます♡ 💗𓏸 𓈒 𓂃 𝐄𝐍𝐃𓂃 𓈒𓏸 💗 -
五十嵐 まい台風😱😱😱
moreこんばんは！ 台風明日の朝とかに風強くなるんかな😭 なんも被害ないといいな😭 今回の台風大きいっていうしね😭 無事に明日帰れますように🥺 -
白咲 りんいいね
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こんちは( Ӧ )/ ポケパラ なんか変わったね(ﾟOﾟ) ページ開いたら すぐいいね押せるように なったのね😳 いいね回りしやすいのは そうなんだけど ページの滞在時間 減りまくって ポイント下がりそう😩 びっくりして こんな時間に ブログ書いちゃったよ🙌 夜出勤だよ～ にしても昨日のブログ いいね少なすぎてはず りん